tostadas con aguacate y huevo poché

Toast mit Avocado und pochiertem Ei

ZUTATEN

- 1/2 Avocado

- Paprikapulver

- Pfeffer

- Sesamsamen

- 1 pochiertes Ei

- 1 Scheibe 100% Vollkornbrot

ZUBEREITUNG

1. Wasser und einen Esslöffel Essig in einem Topf zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren, das Ei hinzufügen und 3 Minuten kochen lassen.

2. Die Avocado schneiden und auf den Toast legen, das Ei darauf legen und mit Pfeffer und Paprikapulver bestreuen.

3. Optional Sesamsamen hinzufügen.

tostadas con aguacate y huevo poché